蓬江區(qū)2023年全民健身公開課--游泳世界冠軍侯雅雯親自教您這些游泳小技巧

“張開嘴巴吸氣，憋住三秒以后再吐出來。大家看我示范一次，一起幫我計(jì)時(shí)，每次三秒鐘，可以嗎？”“一——二——三——”“大家表現(xiàn)得非常好！現(xiàn)在跟著我一起來練習(xí)一次可以嗎？”“一——二——三——”“這個(gè)同學(xué)做得非常好，他整個(gè)頭部都是埋入水下的，大家呼吸換氣的時(shí)候可以多參考一下?！边@是游泳世界冠軍侯雅雯耐心地為來自各地的30多位游泳愛好者開展別開生面的“私教課”的一個(gè)情景?；顒?dòng)現(xiàn)場(chǎng)，侯教練與參與者們面對(duì)面接觸，親自指導(dǎo)游泳技巧，分享專業(yè)的游泳知識(shí)，現(xiàn)場(chǎng)的小朋友們都十分熱情地與侯教練互動(dòng)，家長(zhǎng)們也感慨在本次公開課中受益匪淺。

“這次能夠參與由區(qū)文廣旅體局主辦，區(qū)教育局協(xié)辦，江門體育中心承辦的2023年“泳無止境”全民健身游泳活動(dòng)公開課暨防溺水宣講活動(dòng)，還可以與游泳世界冠軍面對(duì)面交流，是非常難得的機(jī)會(huì)。這種免費(fèi)又專業(yè)的訓(xùn)練形式我非常放心，能夠在增強(qiáng)孩子體質(zhì)的同時(shí)也讓他們掌握一項(xiàng)技能，希望以后也能多有這種機(jī)會(huì)讓更多學(xué)生參加?！痹谂赃吪阃险n的家長(zhǎng)說道，接下來，還希望區(qū)文廣旅體局有更多的渠道能夠把類似的公益課程，帶進(jìn)校園惠及更多的學(xué)生們。

據(jù)了解，近年來區(qū)文廣旅體局堅(jiān)持以人民為中心，聚焦高質(zhì)量發(fā)展，加快推進(jìn)體育強(qiáng)區(qū)建設(shè)，努力構(gòu)建更高水平全民健身公共服務(wù)體系，在全市范圍內(nèi)率先實(shí)現(xiàn)城市社區(qū)“10分鐘體育健身圈”，實(shí)現(xiàn)行政村體育設(shè)施全覆蓋，人均體育場(chǎng)地面積2.72平方米，經(jīng)常參加體育鍛煉人數(shù)比例保持在40%以上，開展了室外全民健身場(chǎng)地設(shè)施管護(hù)指導(dǎo)專項(xiàng)治理工作，采取線上線下相結(jié)合的辦賽模式提高全民健身活躍度。充分發(fā)揮優(yōu)勢(shì)體育資源，從而踐行公益性原則，推進(jìn)形成部門協(xié)同、全社會(huì)共同參與的運(yùn)動(dòng)促進(jìn)健康新模式，多次以體育大咖公益授課的形式，讓體育惠民的服務(wù)落實(shí)到‘最后一公里’。”